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Il Positive Self Talk Antipanico in TV

Il PSTAP una terapia breve e strategica

L'acronimo PSTAP (Positive Self Talk Against Panic) o italianizzato (Positive Self Talk Anti Panico)  si riferisce ad un particolare tipo di Positive Self Talk specifico per la cura del DAP (Disturbo da Attacchi di Panico). Esso consiste in una Terapia Breve e Strategica per liberarsi da tale problema in tempi rapidissimi senza dover ricorrere all'impiego di farmaci e all'utilizzo di costosissime ed estenuanti sedute di psicoterapia. Si può definire terapia breve perchè effettivamente nel giro di pochi giorni si possono notare già i primi notevoli risultati ( anzi proprio per questi andrebbe definita terapia lampo) e strategica, perchè questo metodo è strutturato in modo da adottare delle vere e proprie strategie, in grado di minimizzare ed infine eliminare definitivamente le insidiose trappole psicologiche cui l'ansia sottopone il soggetto predisposto a tali disturbi, invalidandone l'esistenza. Alexandre Simonet, fondatore della World Antipsychiatry Association e ideatore dello PSTAP si batte da decenni a fianco di Peter Breggin contro l'uso e l'abuso di psicofarmaci e la loro diffusione da parte delle case farmaceutiche che ne sponsorizzano l'impiego.

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